За правду и правила
Вес: 95... два дня стресс зашкалил, перешла с кофе на пуэр; а от него кушать не хочется. Итого - два дня на зернистом твороге + пуэр четыре чайника. Кстати, мне на новый год все родственники дружно подарили пуэра, я подозреваэ...
Настроение (по пятибалльной шкале): 4
Что я сегодня сделала для себя? Посмотрела Побег из Шоушенка. Вышивала 10 минут. Нашла видео-курс упражнений для занятий дома с гантелями. Опросила всех знакомых про мануального терапевта, записалась на завтра. Подала заявку и получила подтверждение на участие в круглом столе ИД Имидж Медиа/ журнал "Новости Маркетинга"/
Что нового я сегодня узнала? Ничего, но скачала исследования про тренды 2013 и прогноз на 2014 в диджитале, буду завтра читать.
Что я сделала сегодня из своего списка дел? Отвела детей в школу на тестирование. Посмотрела первую квартиру (да-да, я переезжаю). Написала три листа про работу в репутацией в сети.
Я сегодня читала? к сожалению, почитать не удалось
Я сегодня занималась спортом? Делала дома 20 минут упражнения с гантелями и без.
Самое яркое впечатление сегодняшнего дня: Просмотр квартиры, троллинг коллег.

Комментарии
11.01.2014 в 13:21

Это мы - маленькие серые клеточки...
надо мне тоже заставить себя перейти на чай, а то я кофе литрами стала пить, а для фигуры это вредно )))
о, ты ищешь новую квартиру? серьезное мероприятие )))
11.01.2014 в 15:53

За правду и правила
Magreta33, перейти на чай очень трудно (( Я - кофеиновый наркоман, по 8-13 чашек за день...
поэтому перешла на пуэр, он самый крепкий. И -надо сказать - он клево заменяет кофе. Хотя бы в течение дня. Сейчас получается утром и вечером кофе, а днем -пуэр
11.01.2014 в 18:21

Это мы - маленькие серые клеточки...
надо мне тоже оставить себе только кофе на завтрак))
12.01.2014 в 05:42

За правду и правила
Magreta33, по-хорошему говоря, это порочная практика. Лучше оставить только чай на ужин, но я страшная сова, и до полудня мне просто не хочется кушать, а большая чашка капучино дает необходимые и калории, и степень бодрствования.
12.01.2014 в 05:42

За правду и правила
Magreta33, по-хорошему говоря, это порочная практика. Лучше оставить только чай на ужин, но я страшная сова, и до полудня мне просто не хочется кушать, а большая чашка капучино дает необходимые и калории, и степень бодрствования.
12.01.2014 в 10:44

Это мы - маленькие серые клеточки...
Я тоже сова)))))
Когда я худела, вообще от кофе отказалась, ибо нельзя. Дык я только две недели выдержала, а потом решила, что буду пить кофе три раза в неделю)))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии