очень редко когда выбирается время занятся "освоением тишины". Именно так я называю процесс выгребания пыли из квартиры: процесс происходит под камерную музыку и осуществляется со всей тщательностью и дотошливостью процесса.
(прекрасный способ проявления собственного занудства).


К "освоению тишины" я прибегаю в минуты, когда нужно подумать о серьезных словах.
Вчера дочитал книгу профессора психиатрии и практикующего психолога Покрасса "Залог возможного существования". Мужик описал методы лечения истерии и истерических неврозов. Что особенно приятно мне, с практическими примерами и разборами сессий.

И чтобы не пересказывать, поскольку техника мне понравилась (почти провокационная психотерапия с элементами психоанализа по теории Маргарет Малер), соль земли:

легко и безответственно быть больным и страдать. Гораздо легче, чем разрешить себе возможность быть счастливым без оглядки на обстоятельства, мнение людей (каждый из которых живет в своих рамках) и собственную боль.

Вместе с дипломом психоаналитика я получил в интституте четкую установку: не лезь в чужую жизнь. Психотерапевтическая нейтральность к любому человеческому проявлению представляет собой постоянное размышление на тему: "Каждый в жизни делает свои шаги. Если они ему комфортны и приносят радость - радуйся вместе с ним".

все остальное мне важно: главное, чтобы было счастье на лице, огонек в глазах, счастье в душе, ну и одежда не пахла подвальными кошками

Неожиданно и интересно я понял, что уже взрослый. Мои убеждения я могу называть сложившимся мировоззрением. И хотя речь идет об одном и том же, вторая лексема звучит очень солидно. И я асбсолютно уверен, что базовые вещи, которые уже въелись в мою личность, я никому не позволю изменить. Вопрос не в лабильности, вопрос - в уважении к себе.